Pastila de weekend_09apr22-Ingrijorarea
09.04.2022 10:12
Ingrijorarea pare a fi chestiunea zilei. Si a zilelor noastre! Ne ingrijoreaza covidul, desigur noul covid vechi de 3 ani, ne ingrijoreaza scumpirea benzinei. Si a motorinei deoportiva. A utilitatilor, a curentului electric si gigacaloriei (care e mare ca d-aia e giga). Numai ingrijorari peste tot. Razboiul bate la usa? La care usa? suntem iar ingrijorati. E usa aia incuiata? sau macar inchisa? E criza fratilor, alta ingrijorare. Si-o sa fie si mai criza. Si iar te ingrijorezi si te ingrijoreaza asta. Și cum să nu te îngrijorezi când lumea se clatină, nu-i așa? Este o realitate palpabilă, dramatică, terifiantă dincolo de noi, la "câteva dealuri". Sau vai, dupa caz. Văi, nu vai!
Ingrijorarea este consumptivă și distructivă pentru organism, dar.... "ce poți sa faci?" , îți spui. Cred ca ati "citit cu toti dinti" exact cum am scris acolo. Era "consumptivă" nu "constructivă". Consumptivă, adica d-aia de produce anemie sau iti scade forta musculara, tonusul, deh. V-as da eu exemple care mai de care "mai dihai" dar suntem in Post si ma abtin. Abia ma abtin! Revin. Nu, nu la exemple, ci la ingrijorare ca stare de vietuire.
"Ce poti face?"... La fel s-a spus și în ultimii doi ani, în care am fost antrenați sistematic și susținuti în exersarea îngrijorării. (doi ani!). Si au fost motive mii. Iar acum s-a făcut un up-grade nou, nemaiauzit in ultimii ani: războiul. Pare ca nu ai scăpare din cursa îngrijorării... Adica esti "vai de capul tau!". Si pentru razboi nici macar vaccin nu exista. Recunosc, am fost foarte atent sa nu scriu cu "g" asa cum as fi fost tentat.
Dar, stai o clipa! În urma cu trei ani nu te-ai îngrijorat? (pentru copii, pentru partenerul de viață, pentru bani, pentru locul de muncă, pentru sanatate, pentru relația cu socri, pentru școală, pentru... orice!) Sigur că da, sigur ai facut-o! Și sigur ca acum acelea îți par nimicuri (pe langa ingrijorarile care stau la usa, sub toc, aproape pe prag), dar trebuie sa înțelegem că ingrijorarea vine din interiorul nostru, din convingerile și valorile noastre. NU din exterior. Acum hai sa dam exemple... ca de fraze lungi suntem sătui. Adica saturati, hămesiti, indestulati.
Ingrijorarea găsește motive să se exprime indiferent de circumstanțe.
- când ai copii mici te îngrijorezi că fac enterocolita. Sau rosu-n gat cu febra 40, fara pic de covid in expresie.
- când ai copii de școală te îngrijorezi când vezi notele. Asta era o forma de ingrijorare pe vremea noastra, acum vezi tu notele ca parinte doar in caietele muzicale ale unor compozitori celebri. Sau in manualul "Muzica" din clasele primare.
- când ai copii adolescenți te îngrijorezi când vezi anturajul, daca-l vezi, daca nu, te ingrijorezi si mai tare ca nu stii cu cine-si toceste odrasla pingelele corverse-lor, cumparati cu banii de alocatie, desigur. Din... alocatia bunicilor. Tot desigur!
- când ai soțul plecat, te îngrijorezi că-i plecat. Nu mai fi asa ingrijorata, ca e baiat mare, s-o descurca el cumva. Mancarea in deplasare, o poate manca si rece. Hrana rece, n-ati auzit? Cateodata si cafeaua o poate bea asa. In rest spera si tu ca se va descurca cumva, cum ziceam, dupa posibilitati.
- când ai soțul acasă te îngrijorezi ca nu ajung banii. Ca nu ajung banii la tine, ci la cine stie ce bodega sau mai rau (sau mai bine) la cine stie ce mestecatoare de roni. Era sa scriu "de reni", dar nu e sezonul lor. Si am zis "mestecatoare" nu "rumegatoare", da?
- când ai soția frumoasa te temi ca vad și alții că e frumoasa. De parca lumea ar fi chioara de felul ei. Unii zic ca asta ar fi gelozie, nu ingrijorare, dar parca mai bine asa, decat cu una care merge cu "punga de 1 leu" in cap. Sa nu o ploua, la ce va gandeati?
- cand este pandemie te îngrijorezi legat de boală. Da dragilor, ca nu au facut aia pizzer vagginul mai repede, mai mult , mai pentru toti, ca sa il bagam mintenas in vena si sa ne revedem repede, (peste doi ani) fara masca cu cei dragi. Daca ei mai sunt. Daca mai sunt.... dragi sau vii, alegeti voi.
- când e război în Ucraina ... sigur ca te îngrijorezi. Te ingrijorezi pentru ca stii ca esti in NATO, pentru ca acest nato e condus de jandarmul mondial cunoscut de toata lumea, care in anii '45-'60 i-au facut pe strabunii nostrii ca beleasca ochii la cer toata ziua in speranta ca "vin americanii". Care n-au venit niciodata. Nu vor veni nici acum daca se va pune problema, stati linsititi, nu fiti ingrijorati. Traim intr-o tara moneda de schimb.
Observați însă că circumstanțele se schimbă, ceea ce rămâne constant este "îngrijorătorul"- adică persoana care se ocupă de practicarea îngrijorării. Adica TU. Tu care stai cu ficatul in mana, tu care "mori inainte de vreme" din cauza asta. De ce? Pentru ca...
Ingrijorarea e toxică pentru sanatate. Ingrijorarea revendică faptul ca ai putea deține controlul în situații doar posibile, (nu sigure) și exterioare ție, oricum. Ea nu ține de circumstanțe, ci ține de interior. Îngrijorarea poate fi vindecată raportându-te corect la CEL ce deține controlul. Nu, nu este o chestiune religioasă, ci o chestiune de igiena a sufletului. Și a sănătății deci.
Începe azi să scapi de ingrijorare! Sau, daca ma cuget, cred ca ai inceput deja! Cum? Pai citind pastila mea din aceasta sambata!!!
Intentionasem sa scriu un articol serios pe tema asta. Dur chiar. Este un subiect destul de grav, treaba cu ingrijorarea si socotisem ca este potrivit pentru o pastila de sambata. In timp ce scriam...."m-am sucit". E prea mult stress in jur, e prea multa teama, tristete si prea pamantai fetze intalnesti, de ce sa le mai ingriesc si eu? (cred ca e corect termenul, "inrosesc", "inalbesc", "ingalbenesc", pentru "gri" voi cum ati zice?). I-am dat deliberat scrierii o nota un pic light, de sambata , o nota hazlie si amuzanta, dar (sau insa) important este mesajul pe care vreau sa il transmit, sa vi-l transmit:
Lasati pulberii ingrijorarea sa se duca pe pustii!!! _CR